我们对 机器人骚扰电话（Robocalls） 的厌恶可谓众口一词。尽管美国国会已经通过法案以遏制这些骚扰，但很多人不愿意被动等待。那么，如果你想要立即摆脱这些烦人的电话，该如何主动出击呢？

1. 不要接听可疑电话

如果你接听了骚扰电话，诈骗者就会确认你的号码是 活跃的，这意味着他们会 持续拨打，甚至将你的号码与其他活跃号码打包出售，导致你接到更多垃圾电话。

我们的本能反应是接听电话，但如果无法确定来电者身份，最好的做法就是 不接听。如果对方真有急事找你，他们通常会留言。

2. 加入“禁止骚扰电话注册名单”

骚扰电话不仅仅来自诈骗者，推销电话（Telemarketing Calls） 也是一大元凶。区别在于，你可以通过注册 国家“勿扰”名单（Do Not Call Registry） 来屏蔽这些销售电话。

你可以拨打 1-888-382-1222（需使用你想注册的手机拨打）进行登记。注册成功后，推销商 必须在 31 天内停止拨打 你的号码。

当然，并非所有企业都会遵守法规。如果你在注册后 仍然 接到推销电话，可以录下通话内容并向 FCC（美国联邦通信委员会） 投诉。

3. 屏蔽“狂打电话”的号码

如果某个号码频繁呼叫你，你可以 手动屏蔽 它。

在 iPhone 上屏蔽号码的方法：

1. 打开 电话 App，进入 最近通话（Recents）
2. 找到要屏蔽的号码
3. 点击号码旁边的 蓝色“i”图标，然后滑动到底部，选择 “屏蔽此来电者”（Block this Caller）

在 Android 设备上屏蔽号码的方法：

1. 打开 电话 App，点击右上角的 三点菜单
2. 选择 设置（Settings），然后进入 屏蔽号码（Block Numbers）

无论是 iPhone 还是 Android，屏蔽后，该号码将无法再拨打你的电话，从而大大减少骚扰。

4. 使用运营商提供的防骚扰 App

你的 移动运营商 其实也在帮助你阻止骚扰电话。AT&T、Verizon 和 T-Mobile 等主流运营商均提供 官方防骚扰应用，这些应用的 基础版 通常是免费的，能够过滤垃圾电话。而付费版则提供 VPN、防护黑名单、语音信箱转文本 等额外功能。

这些应用通常默认启用，但有时你可能会 不小心删除或关闭，记得检查一下是否已经激活。

5. 试试第三方防骚扰应用

如果运营商的 App 无法完全拦截垃圾电话，你还可以使用 第三方防骚扰应用。

推荐几款有效的第三方应用：

• Robokiller（付费）
• Truecaller（免费 + 付费增强版）
• Hiya（免费 + 付费增强版）

其中，Robokiller 是完全付费的，而 Truecaller 和 Hiya 提供免费基础功能，付费版本则有更多防骚扰和联系人管理功能。

6. 启用“静音未知来电”功能

如果你仍然收到骚扰电话，“静音未知来电”（Silence Unknown Callers） 功能可以帮你彻底摆脱烦恼。

iPhone 上启用方法：

1. 打开 设置（Settings）
2. 搜索 “静音未知来电者”（Silence Unknown Callers）
3. 启用 该选项，即可自动屏蔽所有陌生号码的来电

Android 设备上启用方法：

由于 Android 设备品牌不同，设置路径可能稍有差异，但通常为：

1. 打开 电话 App
2. 点击右上角 三点菜单 > 设置（Settings）
3. 进入 “阻止号码”选项（Blocked Numbers），然后启用 “阻止未知号码”（Block Unknown Numbers）

注意： 启用该功能后，所有陌生号码（包括可能的重要来电）都会被静音。但如果来电者 确实有紧急事项，他们通常会 留言。

总结：用多种方法联合出击

现在，你已经掌握了多种 有效屏蔽骚扰电话的方法。最佳策略是 组合使用多种方法，而不是单靠一种手段：

✅ 不接听可疑电话，防止号码被标记为“活跃”
✅ 注册“勿扰”名单，减少合法推销电话的干扰
✅ 手动屏蔽骚扰号码，防止特定号码反复来电
✅ 启用运营商或第三方 App，智能拦截垃圾电话
✅ 使用“静音未知来电”功能，彻底杜绝陌生来电

通过这些手段，你可以大幅减少甚至彻底杜绝 机器人骚扰电话，让你的手机 恢复安静！ 🎉